ВЫЗЫВАЮТ "ПОПКОРНОВУЮ БОЛЕЗНЬ": РАЗБИРАЕМСЯ, ПОЧЕМУ ВЕЙПЫ ВРЕДНЕЕ СИГАРЕТ

Врач Табаков объяснил, почему вейп опаснее сигареты

Кира Папилова

Распространено мнение, что кальяны, вейпы и другая никотинсодержащая продукция наносит организму меньше вреда, чем сигареты, однако это не так. Врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Игорь Табаков объяснил, в чем опасность электронных сигарет и бездымного табака и почему так сложно от них отказаться.

По мнению эксперта, рост популярности вейпов и кальянов обусловлен агрессивным маркетингом, направленным в первую очередь на подростков и молодежь. Мифы о безвредности электронных сигарет — это запланированная дезинформация, которая умышленно распространяется табачными компаниями.

Курильщики и вейперы

Напомним, что к электронным средствам доставки никотина относятся все устройства, преобразующие никотиновые смеси в пар. В ней может использоваться синтетический никотин, который замедляет развитие головного мозга подростков, ухудшает память, концентрацию внимания, самоконтроль и способность к обучению. Содержание никотина даже в небольшой электронной сигарете может быть сопоставимо с целой пачкой обычных сигарет.

При этом многие переходят на вейпы для того, чтобы бросить курить. Однако пар, даже без никотина, наносит организму не меньший вред — он угнетает иммунную систему, повреждает ткани легких и сердца, вызывает когнитивные нарушения. По статистике, и у курильщиков, и у вейперов примерно одинаково повреждены кровеносные сосуды, недостаточно кислорода в крови и повышенная ломкость сосудистой стенки. Кроме того, у обеих групп выявлен низкий уровень молекул оксида азота — этот состояние приводит к нарушению функции дыхания.

Опасность электронных сигарет

Помимо установленного вреда никотина, электронные сигареты обладают и другими вредными свойствами. Они могут менять свои побочные эффекты в зависимости от используемой жидкости, так как ее свойства меняются с нагреванием. Около 75% вейпов содержат токсичный химикат диацетил. Он вызывает «попкорновую болезнь» — воспаление легких с образованием рубцов и сужением легочных альвеол. Кроме того, пропиленгликоль и глицерин при термической обработке преобразуются в кролеин и формальдегид, повышающие риск развития рака. Ароматизаторы, в свою очередь, вызывают аллергическую реакцию.

Отмечается, что при совместном использовании одного вейпа, как это нередко делают подростки, повышается риск передачи инфекционных заболеваний через слюну. При этом окружающие люди, вдыхая пар, невольно становятся пассивными курильщиками.

Профилактика курения

Ребенок может прислушаться ко взрослым о вреде никотина и электронных сигарет только в том случае, если родитель сам не является курильщиком. Важно поддерживать доверительные отношения с детьми, чтобы вовремя узнать о приобретении вредной привычки.

Для того, чтобы отказаться от вейпа, с самого начала следует определить свою мотивацию. Затем рекомендуется изучить все негативные последствия курения и пользу, которую можно получить после отказа от вредной привычки.

Эксперт советует заранее установить дату для прекращения использования электронной сигареты. К этому времени можно определить триггеры, заставляющие курить, уменьшить дозу или заменить вейп на что-то другое, например, жевательную резинку или орехи.

Когда человек бросает курить ему необходима поддержка близких. Также можно присоединиться к группам поддержки или форумам. Избавиться от стресса помогут техники релаксации — йога, дыхательные упражнения и медитация.

https://pravda-nn.ru/news/nizhegorodtsam-obyasnili-pochemu-vejp-opasen-tak-zhe-kak-sigarety/

Проверяйте, спрашивайте, уточняйте: как защититься от ошибок при лечении – советы нижегородского фармаколога

В «Квартале здоровья» в Нижнем Новгороде запустили новую вертолетную площадку для работы санитарной авиации

В Нижегородской области стартовала ежегодная кампания по вакцинации против гриппа и ОРВИ

Как понять, что пора завязывать с алкоголем? Спросили у нарколога

Берегись клеща

Нижегородцев, имеющих право на соцподдержку по федеральной льготе, призвали получать лекарства вместо денежной компенсации

Как уберечь подростка от лишнего веса? Полезные советы

Уже 160 выездов в муниципалитеты Нижегородской области совершили «Поезда здоровья» с начала года

Около 650 тысяч исследований, выполненных в нижегородских клиниках, обработано ИИ-сервисами платформы «МосМедИИ»

Все материалы из рубрики

Ваш профессиональный праздник – это дань уважения людям, которые заботятся о главном природном богатстве Нижегородской области. Более четырёх миллионов гектаров леса требуют не только внимания, но и б...

Обращение губернатора Нижегородской области Глеба Никитина

Лес – главное природное богатство Нижегородской области. Разумным использованием, сохранением и преумножением возобновляемых лесных ресурсов занимаются работники лесной отрасли, которые сегодня отмеча...

Уважаемые друзья!

Глеб Никитин: «Для меня выборы - это возможность выразить свою позицию»

Полвека в строю у зелёного друга

Глеб Никитин посетил с рабочим визитом Сокольский округ

Глеб Никитин принял участие в открытии нового здания отдела полиции в посёлке Сокольское

Выборы стартовали на территории Нижегородской области

Шесть ветеранов СВО из Нижегородской области получат гранты на сумму около 32 млн рублей на развитие агробизнеса

В Нижегородской области общественное наблюдение готово к выборам депутатов Госдумы и Законодательного собрания региона