ВЫЗЫВАЮТ "ПОПКОРНОВУЮ БОЛЕЗНЬ": РАЗБИРАЕМСЯ, ПОЧЕМУ ВЕЙПЫ ВРЕДНЕЕ СИГАРЕТ

Врач Табаков объяснил, почему вейп опаснее сигареты

Кира Папилова

Распространено мнение, что кальяны, вейпы и другая никотинсодержащая продукция наносит организму меньше вреда, чем сигареты, однако это не так. Врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Игорь Табаков объяснил, в чем опасность электронных сигарет и бездымного табака и почему так сложно от них отказаться.

По мнению эксперта, рост популярности вейпов и кальянов обусловлен агрессивным маркетингом, направленным в первую очередь на подростков и молодежь. Мифы о безвредности электронных сигарет — это запланированная дезинформация, которая умышленно распространяется табачными компаниями.

Курильщики и вейперы

Напомним, что к электронным средствам доставки никотина относятся все устройства, преобразующие никотиновые смеси в пар. В ней может использоваться синтетический никотин, который замедляет развитие головного мозга подростков, ухудшает память, концентрацию внимания, самоконтроль и способность к обучению. Содержание никотина даже в небольшой электронной сигарете может быть сопоставимо с целой пачкой обычных сигарет.

При этом многие переходят на вейпы для того, чтобы бросить курить. Однако пар, даже без никотина, наносит организму не меньший вред — он угнетает иммунную систему, повреждает ткани легких и сердца, вызывает когнитивные нарушения. По статистике, и у курильщиков, и у вейперов примерно одинаково повреждены кровеносные сосуды, недостаточно кислорода в крови и повышенная ломкость сосудистой стенки. Кроме того, у обеих групп выявлен низкий уровень молекул оксида азота — этот состояние приводит к нарушению функции дыхания.

Опасность электронных сигарет

Помимо установленного вреда никотина, электронные сигареты обладают и другими вредными свойствами. Они могут менять свои побочные эффекты в зависимости от используемой жидкости, так как ее свойства меняются с нагреванием. Около 75% вейпов содержат токсичный химикат диацетил. Он вызывает «попкорновую болезнь» — воспаление легких с образованием рубцов и сужением легочных альвеол. Кроме того, пропиленгликоль и глицерин при термической обработке преобразуются в кролеин и формальдегид, повышающие риск развития рака. Ароматизаторы, в свою очередь, вызывают аллергическую реакцию.

Отмечается, что при совместном использовании одного вейпа, как это нередко делают подростки, повышается риск передачи инфекционных заболеваний через слюну. При этом окружающие люди, вдыхая пар, невольно становятся пассивными курильщиками.

Профилактика курения

Ребенок может прислушаться ко взрослым о вреде никотина и электронных сигарет только в том случае, если родитель сам не является курильщиком. Важно поддерживать доверительные отношения с детьми, чтобы вовремя узнать о приобретении вредной привычки.

Для того, чтобы отказаться от вейпа, с самого начала следует определить свою мотивацию. Затем рекомендуется изучить все негативные последствия курения и пользу, которую можно получить после отказа от вредной привычки.

Эксперт советует заранее установить дату для прекращения использования электронной сигареты. К этому времени можно определить триггеры, заставляющие курить, уменьшить дозу или заменить вейп на что-то другое, например, жевательную резинку или орехи.

Когда человек бросает курить ему необходима поддержка близких. Также можно присоединиться к группам поддержки или форумам. Избавиться от стресса помогут техники релаксации — йога, дыхательные упражнения и медитация.

https://pravda-nn.ru/news/nizhegorodtsam-obyasnili-pochemu-vejp-opasen-tak-zhe-kak-sigarety/

«Тихая» угроза давит изнутри. Почему нельзя игнорировать гипертонию

Гериатр Калинникова поделилась секретами здорового долголетия

Более 250 населённых пунктов Нижегородской области посетили медики «Поездов здоровья» с начала года

Нижегородцев предупредили о последствиях отказа от прививок

Шанс на выздоровление: как стать донором костного мозга и что для этого нужно

Начать с начала: как изменить свою жизнь к лучшему и вести ЗОЖ

В Нижегородской области проходят испытания по перевозке с помощью беспилотников медицинских препаратов

Свыше 4 000 жителей Нижегородской области получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» в марте этого года

Нижегородцам впервые стали доступны операции по пересадке роговицы глаза по полису ОМС

Все материалы из рубрики

В этом году в Нижегородской области обустроят 111 пешеходных переходов на региональных и местных дорогах

Дмитрий Григоренко: «Сервис посадки на поезд по биометрии готов к масштабированию»

Доброволец СВО: «Все цели спецоперации будут достигнуты, и победа будет за нашим народом!»

Нижегородские предприниматели могут подать заявки на участие в конкурсе «Знай наших»

Организаторы акции предлагают закрепить новую традицию: высаживая саженцы плодовых деревьев, участники таким образом поддерживают и развивают социокультурные ценности, объединяющие наше общество, форм...

Нижегородцев приглашают присоединиться к всероссийской акции «Сад - связь поколений»

Задачи конкурса «Реставрация памяти»: привлечь внимание широкой аудитории к вопросам сохранения культурного и исторического наследия; рассказать о людях, инициативах и проектах, вносящих вклад в сохра...

Нижегородские журналисты могут представить свои творческие работы на Всероссийский конкурс «Реставрация памяти»

Фестиваль воздухоплавания «Небесная феерия» пройдет в Семенове с 28 по 31 мая

Михаил Мишустин примет участие в конференции «ЦИПР» в Нижнем Новгороде

XIX Международный фестиваль «Демидовская сирень» пройдет в Воротынском округе 23 мая